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Ela desempenha um papel crucial na manutenção da mobilidade, prevenção de lesões e promoção do bem-estar geral. Além de auxiliar na realização de atividades físicas, a flexibilidade também tem impacto direto em nossa qualidade de vida à medida que envelhecemos. A flexibilidade refere-se à capacidade das articulações e músculos se… Continue lendo →

Com uma possível divisão entre os membros, o Comitê de Política Monetária (Copom) do Banco Central (BC) decide nesta quarta-feira, 18, se manterá ou aumentará a taxa Selic. A recente alta do dólar, juntamente com o impacto da seca nos preços de energia e alimentos, trouxe incertezas sobre uma possível… Continue lendo →

Está em tramitação na Câmara de Vereadores de Porto Alegre um projeto de lei que visa a instalação de fraldários em todas as Unidades Básicas de Saúde (UBS), Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) e hospitais da capital gaúcha. A iniciativa é de autoria do vereador Claudio Janta, que busca garantir… Continue lendo →

Entre os dias 11 e 21 de setembro, o CTG Gomes Jardim, em Guaíba, está fervendo com o 4º Sarandeio Farroupilha. Com 70 atrações já confirmadas, o evento celebra a rica cultura gaúcha, trazendo muita música, dança, gastronomia típica e competições tradicionais. Até o momento, mais de 28 mil pessoas… Continue lendo →

A morte de Ênio Druzian, 56 anos, na madrugada de domingo (15) em uma boate do Bairro Camobi, foi confirmada como resultado de traumatismo craniano, segundo o laudo de necropsia divulgado pelo Instituto Geral de Perícias do Rio Grande do Sul (IGP-RS) nesta quarta-feira (17). O homem faleceu após ser… Continue lendo →

Na manhã desta terça-feira (17), uma operação conjunta da Polícia Rodoviária Federal (PRF) e da Brigada Militar (BM) culminou na prisão de um homem transportando 32 quilos de cocaína em um veículo abordado na RST-101, em Osório/RS. A operação começou quando a PRF e a BM identificaram um Onix com… Continue lendo →

Hélen dos Santos foi condenada a 15 anos de reclusão pelo homicídio de sua companheira, Viviane de Oliveira Favero, após decisão do Tribunal do Júri de Passo Fundo. A pena foi fixada em 15 anos sem a aplicação de causas majorantes ou minorantes. A prisão imediata de Hélen também foi… Continue lendo →

A Justiça condenou o casal de atores cearenses Jose Aldanísio Paiva da Silva e Regina Jorge Belo da Fonseca a seis anos e oito meses de reclusão, após serem encontrados culpados de aplicar o golpe do Pix falso durante a enchente que afetou o Rio Grande do Sul entre maio… Continue lendo →

Na manhã desta terça-feira (17), dois acidentes graves na BR-392 resultaram na morte de dois motociclistas em menos de uma hora. Os acidentes ocorreram entre 7h e 8h, causando interdições parciais na rodovia. O primeiro acidente aconteceu às 7h no km 34, em Rio Grande, quando uma motocicleta colidiu com… Continue lendo →